В Севастополе оздоравливают пенсионеров и инвалидов

Сегодня в комплексном центре соцобслуживания для пожилых граждан и молодых инвалидов провели «День здоровья». Участники мероприятия занимались скандинавской ходьбой, играли в теннис, кронхол, упражнялись на аэробных тренажерах и беговой дорожке.

Такие занятия в центре проходят в рамках реализации регионального проекта «Старшее поколение» нацпроекта «Демография». С начала года оздоровительные услуги уже получили более 170 человек.

«Одной из основных задач нашего учреждения является поддержка людей старшего поколения и людей с ограниченными возможностями, продление их активной фазы жизнедеятельности. Проводимая в этом направлении работа играет большую роль.

Оздоровительные мероприятия – это основа, это хорошее настроение, бодрость духа, возможность общения. Наши специалисты разработали несколько оздоровительных программ по адаптивным видам спорта, которые на различных площадках доступны нашим пожилым и инвалидам», - сообщила директор учреждения Любовь Яскунова.

Массовые «дни здоровья» в учреждении проводятся ежемесячно, а занятия по оздоровлению в небольших группах - на постоянной основе каждую неделю. К примеру, программа «Скандинавская ходьба» стартовала осенью прошлого года.

Для людей всех возрастов это самый простой, доступный и универсальный способ обрести здоровье и долголетие. Бесплатные занятия проходят два раза в неделю.

Пенсионерка Любовь Малкова занимается в кружке по скандинавской ходьбе с начала реализации программы. Говорит, что регулярные занятия помогают быть бодрой, дарят положительные эмоции.

«Мне очень нравятся заниматься скандинавской ходьбой. Вообще здесь замечательные специалисты, отличная команда. Я живу совсем одна, а здесь я не чувствую одиночества. В центре обширная программа, много направлений, внимательный персонал, общение с интересными людьми», - поделилась Любовь Ульяновна.

В комплексном центре соцобслуживания пожилые люди и инвалиды могут получить не только оздоровительные услуги, но и коррекционную психологическую помощь. К примеру, каждое утро для подопечных здесь проводят психогимнастику. Это еще один отличный способ поддержания хорошей физической формы граждан старшего поколения.

«Занятия ребятам даются не легко, но их упорство и ежедневный труд дают свои результаты. Групповая психогимнастика доступна всем. После таких занятий у пожилых людей и инвалидов повышается самооценка, настроение и общее самочувствии. Гимнастика служит также профилактикой основных психических процессов в пожилом возрасте», - пояснила психолог Александра Янушкевич.

Записаться на бесплатные занятия или оформить договор на оказание социальных услуг можно по тел. 44-36-62. Севастопольский комплексный центр социального обслуживания расположен по адресу: ул. Хрусталева, 27.